La citrullina è un amminoacido non essenziale naturalmente presente nel nostro organismo, in particolar modo nei reni e nel fegato. È noto per il suo potenziale nel migliorare il flusso sanguigno, un aspetto cruciale per gli atleti in cerca di prestazioni ottimali. Una migliore vasodilatazione può significare un maggiore apporto di ossigeno e nutrienti ai muscoli durante l’esercizio, migliorando così la resistenza e la capacità di eseguire a lungo sforzi ad alta intensità.

La citrullina è associata anche ad una riduzione della sensazione di fatica. Questo è particolarmente rilevante durante allenamenti impegnativi, dove la stanchezza muscolare può compromettere le prestazioni.