Scopri Self Omninutrition Real Creatine 250g: integratore di creatina monoidrato micronizzata, ideale per aumentare la forza, migliorare la resistenza e favorire il recupero muscolare. Senza glutine e lattosio, adatto a sportivi e atleti di ogni livello.
🧪 Valori Nutrizionali (per dose giornaliera – 3 g)
🧾 Ingredienti
💡 Benefici Principali
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Aumento della forza e della potenza muscolare: favorisce prestazioni ottimali durante allenamenti intensi.
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Miglioramento della resistenza: aiuta a sostenere sforzi prolungati.
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Supporto al recupero: riduce i tempi di recupero post-allenamento.
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Senza glutine e lattosio: adatto a chi presenta intolleranze alimentari.
🕒 Modalità d'Uso
Si consiglia di assumere 3 g di creatina al giorno, preferibilmente dopo l'allenamento, con acqua o altra bevanda a scelta. Durante i primi 4 giorni, è possibile effettuare una fase di carico assumendo 3 g di creatina 4 volte al giorno. Successivamente, proseguire con una dose di mantenimento di 3 g al giorno.
⚠️ Avvertenze
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Non superare la dose giornaliera consigliata.
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Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
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Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
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Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e da fonti di calore.