Optimum Nutrition Serious Mass è un mass gainer ad elevate calorie (circa 1.250 kcal per porzione da ~334 g, ovvero 2 misurini colmi) progettato per supportare l’aumento di massa e il recupero muscolare. Ogni shake fornisce circa 50 g di proteine da blend di whey e caseinato, oltre 250 g di carboidrati (tra cui maltodestrina e dextrose), con aggiunta di creatina monoidrato, glutammina e peptidi di glutammina, oltre a un ricco mix di 25 vitamine e minerali
Ingredienti principali
Maltodestrina → Whey Protein Concentrate (latte) → Calcium Caseinate (latte) → Creatina Monoidrato → Glutamine Peptides (grano/glutine) → L‑Glutammina → MCT (olio a catena media) → Aroma, Uovo Albumen, Choline Bitartrate, Inositolo, Vitamin & Mineral Blend, Dolcificanti (sucralosio, acesulfame K) + antiossidanti ed emulsionanti
| Nutriente | 
Per porzione (~334 g) | 
| Energia | 
~1 263 kcal / 5 284 kJ | 
| Proteine | 
~50 g | 
| Carboidrati totali | 
~252 g | 
| – di cui zuccheri | 
~26 g | 
| Grassi totali | 
~5–6 g | 
| – di cui saturi | 
~2–3 g | 
| Sale | 
~1,6 g | 
| Creatina monoidrato | 
~3 g | 
| L‑Glutammina | 
~0,5 g | 
| Glutamine peptides | 
~0,5 g | 
 | 
A, C, D, B‑gruppo, calcio, ferro, zinco, mg, cr, ecc.  |