L' idrossi - beta - metilbutirrato  (HMB) è un metabolita dell'aminoacido leucina che, insieme a KIC (α-cheto-isocaproato) e isovaleril-CoA, mediano gli effetti della leucina. Una parte della leucina alimentare (circa il 5%) viene ossidato in HMB e quest'ultimo previene in modo molto più efficace la rottura delle proteine muscolari, conferendo al principio attivo la classica azione anticatabolica.
Rispetto alla leucina, l'HMB sembra essere significativamente più potente nella “conservazione della massa muscolare” ma è meno efficace della leucina nell'indurre la sintesi proteica. Proprio per questo l'HMB è maggiormente commercializzato come agente anticatabolico piuttosto che come supporter anabolico (preposto per l'aumento della massa muscolare).

Ingredienti: Calcio HMB, Polivinilpirrolidone E 1201, Magnesio stearato vegetale E 572, Silicio Biossido E551